A life coach szó szerinti fordításban „élet edző”
A life coach nem mondja meg konkrétan, hogy mit kell tenni, csupán jól megfontolt kérdésekkel segít abban, hogy az önmagába mélyen eltemetett erősségeket, problémamegoldó képességeket előássa. Az ilyen felismerésekkel, a tudatos önismereti leckékkel a kliens megtalálja az élete legnagyobb problémáira is a lényegében egyszerű megoldásokat
Milyen problémákkal fordulhatsz hozzám:
Egészség és life wellness coaching
Segít elérni és fenntartani az optimális egészséget és jóllétet. Ez a coaching fajta a fizikai, mentális és érzelmi egészség, valamint az életminőség javítására összpontosít.
Magabiztosság fejlesztés
Segítek abban, hogy jobban megértsd önmagad, felismerd az erősségeid és azt ahol fejlődésre van szükség. Kialakul egy pozitív és magabiztos hozzáállást az élethez.
Párkapcsolati coaching
Segít a pároknak megérteni egymást hatékonyabban kommunikálni, megoldani konfliktusokat és erősíteni a kapcsolatukat.
Szülő coaching
Segít abban, hogy a szülők hatékonyabbá váljanak a gyermeknevelésben, és támogatást kapnak azokon a területeken, ahol segítségre van szükségük.
Kamasz coaching
Olyan speciális coaching típus, amely kifejezetten a kamaszok (általában 13-19 éves korosztály) számára kínál segítséget és iránymutatást a személyes fejlődés, önbizalom, életcélok és életmód terén.
Time management coaching (időgazdálkodási coaching)
Az idővel való gazdálkodás készségeinek és technikáinak fejlesztése.