MI IS AZ A DIETETIKA?
A dietetika, táplálkozás tudomány, a helyes étrend kialakításával foglalkozik. A betegségek zöme, megelőzhető, személyre szabott tápkálkozási szokások kialakításával. A már kialakult betegségek részben, vagy teljesen kezelhetőek megfelelő diétával.
Problémák, ahol a kezelésben az étrend mérvadó:
- túlsúly, elhízás,
- cukorbetegség, inzulinrezisztencia, terhességi diabetes,
- emésztőrendszeri megbetegedések (fekély, epe-, májbetegségek, gyulladásos bélbetegségek, emésztőrendszeri daganatok),
- vesebetegségek,
- szív- és érrendszeri problémák esetén,
- természetesen az egészséges életmód és étrend kialakításakor is.
Hogy néz ki nálam egy dietetikai konzultáció?
Első konzultáció:
- 1 órát vesz igénybe
- anamnézis felvételével,
- a tápláltsági állapot meghatározásával
- a testtömegindex számítással (BMI)
- alapanyagcsere számítással
- ajánlott napi tápanyag bevitel meghatározással
- személyre szabott étrend terv kialakítással, példákkal, minta étrenddel
Kontroll vizsgálat:
- 30 perc
- kérdések megvitatása
- táplálkozási napló kiértékelése
